De Medische Commissie (MediCie) heeft als doel om alle roeiende leden te ondersteunen. Dit doen wij door ons te richten op belangrijke zaken als voeding, psychologie en fysiotherapie. Het liefst willen wij natuurlijk alle problemen voorkomen; mocht dit niet zijn gelukt, dan kunnen wij helpen om het probleem in een zo vroeg mogelijk stadium op te lossen. Hiervoor hebben wij een aantal fanatieke mensen met relevante opleidingen en interesses die onze roeiende leden graag (gratis) helpen. Side-note: Wij doen dit commissiewerk niet als medisch professionals. Wij zullen dan ook bij bepaalde problematiek, als het nodig is, gewoon verwijzen naar de reguliere zorg (zoals de huisarts).

De Medische Commissie ([email protected]) bestaat uit:

Jarno Hagelen (Hoofd)

Anne-Will Timmerman

Pip Vlaanderen

Jacqueline van Hees

Eva Spaargaren

Mirjam Box

Jord Cornelisse

Bibi van der Wulp

Margit Venemans

Meike Silfhout

Bestuurslid: Siebe Koopmans ([email protected])

Algemene website

Het voedinggssubje van de MediCie geeft verschillende soorten advies aan wedstrijdroeiers over wat je bijvoorbeeld minimaal binnen moet krijgen aan voedingswaarden, ondersteuning bij afvallen en aankomen, zoutloos/vezelarm eten voor wedstrijden, pre- en post voeding bij wedstrijden, hoe kun je het beste je voeding over de dag verdelen, etc. Heb je een vraag met betrekking tot voeding rondom roeien of zou je graag een gesprek met één van ons willen hebben, stuur ons dan gerust een appje (nummers staan op de ledenwebsite)!

Diëtetiek

De diëtetiek-groep bestaat in het seizoen van 2022-2023 uit Anne-Wil Timmerman (diëtiste), Pip Vlaanderen (arts), Jaqueline van Hees (5e jaars geneeskundestudent) en Eva Spaargaren (3e jaar geneeskundestudent. Alle drie hebben wij affiniteit, kennis en enige ervaring betreft voeding rondom (fanatiek) roeien. Wat doen wij? Wij geven advies middels een individueel gespek met (wedstrijd)roeiers over eigenlijk alle vragen met betrekking tot voeding; wat je bijvoorbeeld minimaal binnen moet krijgen aan voedingswaarden/stoffen, ondersteuning bij op gewicht komen, zoutloos/vezelarm eten voor wedstrijden, wat je kan eten voor/tijdens/na wedstrijden, hoe je het beste je eetschema over de dag kan verdelen, etc. Wij hebben geen vaste spreekuren, maar spreken individueel af met de roeiers. Vragen kunnen het hele jaar door aan ons gesteld worden! Heb je een vraag met betrekking tot voeding rondom roeien of zou je graag een gesprek met één van ons willen hebben, app dan gerust één van ons:

Anne-Wil: 06-39651539

Pip: 06-10465409

Jaqueline: 06-40844901

Eva: 06-46111649

P.S.: Neem ook eens een kijkje in onze online map met voedzame recepten op de website!

Fysiotherapie ([email protected])

Mirjam Box en Jord Cornelisse vormen de fysiotherapiesub van de MediCie. Mirjam is in het dagelijks leven werkzaam als fysiotherapeute bij Ommedijk en Jord is derdejaars fysiotherapiestudent. Mirjam richt zich voornamelijk op de wedstrijdroeiers tijdens haar wekelijkse inloopspreekuur op donderdag tussen 20:00 en 21:00. Jord zich richt voornamelijk op de competitie- en clubroeiers en is bereikbaar op zijn mobiele nummer, wat je in de ledenlijst vindt.

Psychologie ([email protected])

De psychologie-sub bestaat uit Bibi van der Wulp, Margit Venemans en Meike Silfhout. Wij hebben affiniteit met wedstrijdroeien, zowel met het roeien zelf als het coachen van eerstejaars ploegen. Als psychologie-sub houden wij ons voornamelijk bezig met het begeleiden van roeiers op mentaal gebied. Mocht je ergens tegenaan lopen of vragen hebben over roeien in combinatie met studie, prestatiedruk, motivatie, zelfvertrouwen of andere mentale aspecten die bij het roeien komen kijken, neem dan gerust contact met ons op. Onze mobiele nummers vindt je terug in de ledenlijst.

Gesprek aanvragen

Als je met de MediCie in contact wil komen kun je naast direct contacteren ook op deze pagina een gesprek aanvragen.